気になったこと

今日の「食べたもの」を書きながら
「食べ過ぎだなぁ」と改めて自覚する（笑）。

ここ最近、食べ過ぎな傾向にあるんです・・・。
数ヶ月前までは、拒食的･･･とまでは言いませんが少食だったんですが・・・。
現在は過食気味。
過去、振り返ると「拒食」と「過食」が
数ヶ月周期で訪れているような気がします。

なんでしょう？
自分でも説明がつきません・・・。
精神的なもの？
そりゃあ、まあ色々ストレスはありますが・・・。