食事制限

ここのところずっと腸の調子が良くなくて
お休みを貰って腸カメラをやることに。

前日から腸を綺麗？にするために食事が制限されてます。
基本、消化の良いもののみ。
なので病院から食べ物（一日分）を支給されるんです（＾＾；。
朝・昼・晩・おやつ（食べなくても良い）はこんな感じです。

基本、お粥（＾＾；。
病院食みたいな感じでしょうか。

でも、この食事キットは天下の江崎グリコが謹製したもの。
入ってるおやつも「ビスコ」があったりします。
ビスコって消化に良いんですね（＾＾）。

でも、思った以上に「量」はあります。

胃は結構満たされます。
が・・・
なんか口が寂しいんですよねぇ（＾＾；。
食べ応え、というか
噛み応えのあるものを食べてないからかもしれません・・・。
何か物足りない。

これらをオフィスに持ち込んで
お昼は、お粥食べました（＾＾；。

夜９時以降は食事は禁止。
水分（水やお茶など）は自由に摂れます。
大人しくして寝る。